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Yoga sulla Rocca

14 Luglio 2022

13โ‚ฌ

Coopculture e Musei civici di San Miniato offrono lo spazio museale della Torre di Federico II per un’esperienza unica: ๐’–๐’๐’‚ ๐’๐’†๐’›๐’Š๐’๐’๐’† ๐’…๐’Š ๐’š๐’๐’ˆ๐’‚ ๐’Š๐’ ๐’„๐’Š๐’Ž๐’‚ ๐’‚๐’๐’๐’‚ ๐‘น๐’๐’„๐’„๐’‚.
Una lezione di yoga aperta a tutti, condotta da Centro Yoga Hiranyagarbha di San Miniato: pratiche di respirazione e di meditazione che vi permetteranno di entrare in contatto con voi stessi, col vostro corpo e col vostro respiro e in relazione con lo spazio e l’ambiente esterno in una location magnifica.

La prima parte della lezione sarร  svolta sul prato della Torre di Federico, per poi proseguire durante il tramonto all’interno della torre e giungere infine, tra piccole pratiche di respirazione, a godere della vista di un panorama mozzafiato.

Sono richiesti vestiti comodi, non stretti, non gonne (la pratica sullโ€™erba sarร  senza scarpe), tappetino per la pratica sullโ€™erba (che verrร  lasciato alla biglietteria della Rocca durante la visita interna) e un cuscino per sedersi. In alternativa, e piรน comodo, basterร  un asciugamano da spiaggia, che potrร  essere usato sul prato per la pratica e allโ€™interno della Rocca arrotolato per sedersi.

Le lezioni saranno svolte per gruppi di 11 persone in piรน sessioni: prima sessione alle 19.30, seconda sessione alle 20.00.

Costo 13โ‚ฌ

Durata 1H15min circa

Prenotazione obbligatoria entro mercoledรฌ 13 luglio

al 3453038991 o museicivicisanminiato@coopculture.it / sistemamuseale@comune.san-miniato.pi.it

Dettagli

Data:
14 Luglio 2022
Prezzo:
13โ‚ฌ
Categoria Evento:

Organizzatore

Musei Civici San Miniato
Telefono:
345 303 8991
Email:
sistemamuseale@comune.san-miniato.pi.it

Luogo

Prato della Rocca
San Miniato, PI 56028 Italia + Google Maps

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